jubberlin — Твоя сила, Твій шлях

Відкрий для себе світ справжньої трансформації тіла та духу. Ми працюємо, щоб ваші м'язи були сильними, а тіло — здоровим.

Силові тренування

Розвивайте м'язову силу з нашими професійними тренерами

Кардіо-програми

Підвищуйте витривалість та спалюйте зайві калорії

Харчування

Індивідуальні плани харчування для максимального результату

Групові заняття

Займайтесь з однодумцями та мотивуйте один одного

Фітнес тренування
-20% на перший місяць
Наша тренажерна зала

10+ років досвіду

Ми допомогли тисячам людей досягти своїх фітнес-цілей

Про нас

Твоє тіло заслуговує на найкраще

Ми в "jubberlin" віримо, що кожне тіло унікальне і потребує індивідуального підходу. Наша команда сертифікованих тренерів та фахівців з харчування допоможе вам розкрити потенціал вашого тіла, зміцнити м'язи та покращити загальний фізичний стан.

Наш центр обладнаний найсучаснішим тренажерним обладнанням, просторими залами для групових занять та зонами для розтяжки. Ми розробляємо персоналізовані програми тренувань, які враховують ваші унікальні потреби, цілі та фізичні можливості.

Сертифіковані тренери
Графік 7:00 - 22:00
Сучасне обладнання
Комфортні роздягальні
Фітнес тренування Групові заняття
Наші переваги

Чому обирають саме нас

"jubberlin" — це не просто тренажерний зал, це спільнота однодумців, які прагнуть до здорового та активного способу життя. Ми створили простір, де кожен відчуває себе комфортно та отримує підтримку на шляху до своєї мети.

Індивідуальний підхід

Ми враховуємо особливості кожного клієнта та створюємо персоналізовані програми тренувань для досягнення максимальних результатів.

Професійна підтримка

Наші тренери не лише проводять тренування, але й надають постійну підтримку, мотивацію та коригують програму за потреби.

Відстеження прогресу

Ми регулярно відстежуємо ваш прогрес та коригуємо програму тренувань для досягнення найкращих результатів.

Спільнота однодумців

У нас ви знайдете підтримку не лише від тренерів, але й від спільноти людей, які поділяють ваші цілі та цінності.

Таймлайн прогресу

Ваш шлях трансформації тіла

Кожне тіло унікальне, але розуміння типових етапів прогресу допоможе вам залишатися мотивованими. Нижче представлений приблизний таймлайн змін, які ви можете спостерігати протягом тренувань у "jubberlin".

Тижні 1-2

Нейром'язова адаптація

  • Покращення нервової регуляції м'язів
  • Збільшення енергії після тренувань
  • Початок формування режиму тренувань

На цьому етапі не буде видимих змін у тілі, але ви почнете відчувати більше енергії та краще координацію рухів.

Тижні 3-4

Початкова сила

М'язи починають адаптуватися до навантажень, і ви помітите, що ваші тренування стають ефективнішими.

  • Початок збільшення сили
  • Покращення витривалості
  • Зміни в апетиті та метаболізмі

Місяць 2

Видимі зміни

  • Початок видимих змін у тілі
  • Значне покращення сили
  • Покращення постави та рухливості

На цьому етапі ви та оточуючі можуть почати помічати зміни у вашому тілі. М'язи стають більш підтягнутими, а рівень енергії зростає.

Місяць 3

Трансформація

Ваші тренування стають частиною вашого способу життя, а результати мотивують продовжувати.

  • Значне зміцнення м'язів
  • Помітне зменшення жирової маси
  • Суттєве покращення фізичних показників

Місяць 6

Повна трансформація

  • Досягнення спортивних цілей
  • Відмінна м'язова форма та визначеність
  • Стійкі звички здорового способу життя

На цьому етапі ви досягаєте значних результатів у трансформації вашого тіла. Ваша фізична форма та м'язовий тонус суттєво покращуються.

Наші послуги

Гнучкі абонементи

Обирайте тривалість та вид абонементу, який підходить саме вам

Наші послуги

Послуги для вашого розвитку

У "jubberlin" ми пропонуємо широкий спектр послуг, які допоможуть вам досягти бажаних результатів. Всі наші програми розроблені професіоналами та адаптуються під ваші індивідуальні потреби.

Персональні тренування

Індивідуальні заняття з тренером, який розробить унікальну програму тренувань.

від 500 грн / заняття

Групові заняття

Різноманітні групові тренування: йога, пілатес, HIIT, кросфіт та інші.

від 300 грн / заняття

Плани харчування

Індивідуальні плани харчування для досягнення ваших фітнес-цілей.

від 700 грн / консультація

Комплексні програми

Комбіновані програми тренувань та харчування для максимальних результатів.

від 2500 грн / місяць

Відгуки

Що кажуть наші клієнти

Займаюсь у "jubberlin" уже 6 місяців. Результати перевершили всі очікування! М'язи стали більш рельєфними, збільшилась фізична сила та витривалість. Дякую моєму тренеру за професійний підхід!

Олександр М.

Індивідуальний підхід та постійна підтримка тренерів допомогли мені зміцнити м'язи спини. Стала почуватися значно краще та енергійніше. Також дуже подобається атмосфера в залі.

Марія К.

Прийшов до зали з метою набрати м'язову масу. Завдяки комплексному підходу та плану харчування вже за 3 місяці побачив значний прогрес. Зал обладнаний усім необхідним для ефективних тренувань.

Віталій Р.

Відвідую групові заняття з йоги та пілатесу. Тренери дуже уважні та професійні. Вправи допомогли зміцнити м'язи корпусу та покращити гнучкість. Рекомендую всім, хто цінує якість!

Наталія Д.

Щасливі клієнти

4.9/5

на основі 200+ відгуків

Зв'яжіться з нами

Залиште свої контактні дані, і ми зв'яжемося з вами найближчим часом, щоб відповісти на всі ваші запитання.